キレイの近道はどこにあるの？
メディアや広告を見て、あんな風になりたい、あの女優さんのようにキラキラしていたい。
そう思うことは、ありませんか。
憧れを持つことは、楽しいし、きれいになりたい！と思う重要な動機ですよね。
では、どうすればいいの？っと考えたとき、
ついつい、憧れの女優さんの使っている化粧品や、
広告をみて、衝動買いしがち。
そして、満足いく結果にならなくて、せっかく買ったコスメも放置になりがち。
そんな経験はありませんか？
あなたが、まったく何も持っていない。という状況なら別ですが、
これまで来ていた洋服や化粧品があるはずです。
まずは、どうしてその商品を買ったのか、思い出してみましょう。
きっと、これは、私にピッタリの商品かな、
試してみようかな、そんな気持であったと思います。
でも、あなたが飽きて、使わなくなった、着なくなった理由もあるはず。
もし、時間に余裕があるなら、おうちのクローゼットから
昔買った服を着てみてください。
これは、まだ着れる。これは、トレンドも終わっていて、
外には着ていけない。
そんな風に選別できると思います。
当然のことですが、トレンドも変わるし、見た目も変わる。
２０代でしていたメイクや服をアラフォーでしてもやはりちぐはぐな感じになると思います。
もちろん、似合うこともあります。
まだまだ、若くて自分にしっくりくることはあります。
でも、それは、今の自分に似合う服やコスメををサーチしていないだけ。
と、いうこともでもあるのです。
目標マイナス１０キロ！でも、１０キロやせた自分を想像出来る？
よく、壮大な目標を聞きます。
１か月で５キロやせたい。３か月で１０キロやせたい。
もちろん、厳しい食事制限をすれば、出来なくもないでしょう。
ただし、
１０キロやせた後のことは、考えていますか？
ただ、やせている人をキレイだと思いますか？
やせている人は、街にいっぱいいます。
でも、きっとあなたが判別している「きれいな人」は、体重が痩せているだけでなく、
雰囲気、ファッション、メイク、髪型などを総合してキレイと結論付けていると思います。
キレイのロジックがわかれば、対応策も取りやすいんです。
まずは、自分がどんな人をキレイと感じているのか分析してみましょう。
おしゃれな人、肌がきれいな人、髪につやがある人、、
どのポイントを重視しているかによって、優先順位がわかるはず。
そして、
今の自分に足りていない部分を補うようにすれば、ぐっと自分がグレードアップしますよ。